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ブランド:
nanadecor

【2017年6月17日(土)】「自分の呼吸を見つけ、お母さんも、お子さんも、体の中心を知る」 by森田愛子

完売

3,000円(税込3,240円)

商品詳細

************ATTENTION!!!!************
受注メールは配信致しますが、本チケットは、購入後にご自宅には届きません。
お手数ですが、購入後の画面を印刷、もしくは携帯画面をワークショップ当日にスタッフにお見せください。
また、お支払い方法は必ずクレジットカード決済を選択してください。
ワークショップ開始1週間前をすぎてのキャンセルは全額キャンセル料を申し受けます。
**************************************
忙しい毎日を過ごしていると、つい乱れて浅くなってしまう呼吸。
そして体は緊張し、硬くなったり、それがゆがみにつながることがあります。
毎日何気なく繰り返している呼吸が、より深く吸って吐けるようになると、
自然と体の力みが取れて、体も心もエネルギーに満ち溢れてきます。
著書「深呼吸のまほう」が大ヒットし、第二弾も発売された愛子先生から、
そんな魔法の呼吸法を学びます。ストレスも疲れも何もかも!
自分の中に溜まっている「ガス=毒」をふーっと抜いてみませんか? 
そんな呼吸ができるようになると自然とからだがリラックスして
地に足がついて、中心が決まり、何事にも落ち着いて取り組める。
日常生活が楽に過ごせるようになります。
今まで落ち着きがなかったお子さんも、手を焼いていたお母さんも。
ふーっと一緒に力を抜いてあげるだけで、ふたりとも
ゆったりとした落ち着きを取り戻します。ストレスが溜まりがちな
生活のなかで、いつでも自分の中心を取り戻せる呼吸法。
いつでもリラックスして、何事にもフレキシブルな
自分を取り戻してください。お子さんと一緒に参加される
場合は、まずは子供の緊張もゆるめてクールダウンしてあげましょう。

日時
2017年6月17日(土) 15:00〜 16:30
場所
表参道 Salon de nanadecor
TEL
03-6434- 0965
参加費
3,000円(税別)
定員
6組
*親子での参加も可能です。(ハイハイから小学生くらいまで)
*体を動かしますので動きやすい服装でご参加ください。
講師 森田愛子
渋谷鍼灸理学治療室 k-raku style